“久坐族”易患大肠癌

    近年来，大肠癌的发病率逐年上升，目前占我国肿瘤发病率的第四位。不容忽视的是，40岁以下的年轻人中大肠癌的发病率正呈现出上升的趋势。

    复旦大学附属中山医院内镜中心主任姚礼庆教授提醒，出现这些“信号”莫大意：

    反复便血 出血症状易被当作痔疮，造成病情的误诊和耽搁。用药一周后，如果还有出血，或用药好转后症状又出现反复，一定要及时去医院。

    便秘和腹泻 如果腹泻和便秘持续时间较长，用药后治疗效果不佳，就需要进一步检查。

    大便习惯改变 大便突然变细、粪便有凹槽、附有黏液等，都是肠道出现异常的信号。

    腹痛和腹块 腹部疼痛长期不愈者，最好进行肠镜检查。尤其是右下腹或左下腹摸到肿块时，必须及时去医院检查。

    大肠癌的发生和生活习惯关系密切，美国已有研究发现，从事体力活动越多，大肠癌的发生率越低，体力活动量小的人得大肠癌的几率，明显高于活动量大的人。因此，年轻人要避免成“久坐族”，每天保证一定的运动时间。在饮食方面，摄入过多的高油、高脂、高蛋白食品会令肠道不堪重负。酒精的摄入量与大肠癌也有关系，减少酒精摄入有利于预防大肠癌。

    （《解放日报》6.21 陈俊珺）