横着刷牙损伤牙齿

    有些人吃带酸味的水果，牙齿就会酸痛。还有的人吸口凉气牙齿都不舒服。这是患了牙齿楔状缺损。

    楔状缺损因其形状似劈柴用的木楔而命名，常见于牙龈缘上的牙齿硬组织，是缓慢耗损而造成的缺损。据统计，60岁以上的老年人90%以上都有楔状缺损，而且随着年龄的增长，严重程度也随之加重。如果不及时治疗，缺损会深及牙髓，发生牙髓病和根尖周病，引起剧烈疼痛，最终因牙齿缺损过多而导致牙齿折断。

    不正确的刷牙方式易导致楔状缺损产生，特别是长期用力横刷及使用较硬牙刷毛的人，天长日久在牙颈部就形成小的缺口，导致严重的楔状缺损。其次，喜食酸性食物的人也易患楔状缺损。近年来研究发现，牙齿在咀嚼时，产生的应力集中于牙颈部，也会造成疲劳性损伤，特别是咬硬物时很容易产生楔状缺损。

    正确的刷牙方式可以预防楔状缺损的发生。刷牙要从龈缘向切端方向竖刷，选用刷毛较软的牙刷。还要减少咀嚼过硬的食物，不要偏侧咀嚼，平衡全口的咬合力。

    （《大河健康报》6.14 徐晓）