健康小常识

    减盐等同于降压

    据《健康时报》报道，世界高血压联盟主席刘力生指出，高盐饮食和血压水平有直接关系，减少食盐量能帮助降压。试验证明，每人每天食盐量逐步下降至6g，收缩压下降范围可达2-8mmHg。多吃高钾的食物也能帮助降压。

    假牙清洁不净会引发疾病

    据《北京青年报》报道，北京大学口腔医学院预防科荣文笙博士提示，配戴假牙后，如果假牙清洁护理不当，可引起心脏病、高血压、细菌性肺炎等疾病。