生活需要冲，更需要缓冲：不必每件事都做到十分，尽80%的努力就好，剩下20%的力气当作回旋的余地和养精蓄锐的资本。
——近年来，“过劳死”从一线技工向白领蔓延。对此，有人热荐“0.8生活哲学”
最聪明的处世术是，既对世俗投以白眼，又与其同流合污。
——日本大正时代小说家芥川龙之介认为
过度赞誉不仅有损于语言本身，还会给我们造成负面的心理影响。称赞就像一种A类毒品，我们渴望“吸食”更多，但如果“纯度”不够，便会感到沮丧。
——《金融时报》专栏作家反思“过度表扬”
（《南都周刊》2011年第16期）
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