据《大众卫生报》报道,检查骨密度是早期发现骨质疏松的一个重要方法。属于以下这些情况中的一种,应该定期检测骨密度:年龄40岁以上;绝经期前后;长期坐办公室;长期驾驶;长期夜间工作;常年室内工作;长期节食减肥者;大量摄入咖啡、茶、烟、酒等;体格瘦小者;家族有老年性骨折病史;乳糖酶缺乏。
据《健康时报》报道,中国中医科学院望京医院内科王泽民主任医师指出,阴虚火旺,平时容易出现咽干口燥,心烦易怒,舌质红绛,可以在初春多吃些蒲公英;而阳虚的人,容易出现腰膝酸疼、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻等慎吃蒲公英,因为它是寒、苦的食物,会加重虚寒的症状。


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