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    光明日报 2025年03月25日 星期二

    创造有爱有趣有益的微环境

    民政职业大学教师、中国科学院心理学博士 孙亚斌

    作者:本报记者 赵洁 《光明日报》( 2025年03月25日 07版)

      【集思广益】 

      让未成年人形成良好的网络使用习惯是一项系统工程,需要家庭、学校、社会的共同参与。

      首先,成年人,特别是和未成年人关系最密切的家长和教师,要起好带头作用。俗话说“言传不如身教”,当父母放下手机,和孩子一起互动,当教师和学生更多地去面对面交流,当家庭和学校形成了有爱、有趣、有益的微环境,减少屏幕使用时间会是一项水到渠成的事情。其次,很多数字产品设计上就是能吸引人注意力,并容易让人成瘾。相关企业要承担起社会责任,在产品设计之初,通过技术手段对未成年人使用时长设限。最后,我们应意识到,学业竞争和学习压力也可能是未成年人过度用网的原因。因此,在完善教育教学方式的同时,还应创造条件,让未成年人进行户外活动,养成自己的兴趣爱好,鼓励他们发现更美好的世界。

      (本报记者 赵洁采访整理)

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