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    光明日报 2022年08月30日 星期二

    “沉浸式学习”+“温习式学习”:

    初中学习一定要专注、深入

    作者:何小钰 《光明日报》( 2022年08月30日 13版)

      【学生说】

      我感觉随着初中知识点难度的提升,学习一定要专注、深入,切忌似懂非懂。在学习中,我尝试以下两种学习方法。

      一是“沉浸式学习”,培静心,戒骄心,去躁心。通过摒弃外界干扰信息,制造极简极静学习环境,制定合理学习目标计划,积极主动深入探究,让人的身心完全投入“学习场”,忘记真实世界的情感体验和时间流逝,赋予大脑高度的兴奋感及充实感,既走出“碎片化阅读”“分散式学习”的误区,也在坚持不懈中如抽丝剥茧般剥开知识点复杂的外衣,培养专注力和深度思考能力。

      二是“温习式自习”,温故而知新,可以为师矣。初中学科多、课堂容量大、知识体系性强,作业量不少、学习时长也不短。白天各科学习轮番上阵,很多情况下都是囫囵吞枣,晚上是宝贵的自由支配时间,是自主学习、总结反思、查漏补缺的良机。在写各科作业之前,温习梳理笔记,回忆课堂知识脉络和重难点,通过作业巩固知识就会事半功倍,再整理当天的错题,预习新知找疑问,就切实走在了老师的前面,做时间的主人,化被动为主动。这个过程不仅效果棒,更能治愈、放松高强度运转的大脑。

      有学习的技与法,还需要扬长补短,咬定目标、脚踏实地,埋头苦干、久久为功。语文、英语、政治、历史等文科偏重日积月累,博闻强识,如每天上课做好并整理笔记、背诵优秀的范文与素材,积累古诗词、英语单词等。但数学、生物、地理等理科偏重跟着老师的思维推理验证规律、公式,用整理错题等方法纠偏提正思路,才能举一反三,做到知其然、知其所以然、知其所以必然。

      诗人海子说:“我们最终都要远行,也要与稚嫩的自己告别,也许路途有点艰辛,有点孤独,但熬过了痛苦,我们才得以成长。”希望大家能有所感悟,有所收获,更有所行动。

      (作者:何小钰,系长沙市长郡中学2022级高一新生)

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