跳台滑雪，体验飞翔

  【冬奥项目知多少】

规则

  跳台滑雪是以滑雪板为工具，在专设的跳台上以自身的体重通过助滑坡获得的速度比试跳跃距离和动作姿势的一种雪上竞技项目。

  跳台滑雪比赛中的跳台由助滑坡、着陆坡、停止区组成。滑雪者两脚各绑一块专用的雪板。比赛时运动员不借助任何外力，以自身体重从起滑台起滑，经助滑道获得高速度，于台端飞起后，身体前倾和滑雪板成锐角，两臂紧贴体侧，沿自然抛物线在空中滑翔，在着陆坡着陆后继续自然滑行到停止区，根据从台端到着陆坡的飞行距离和动作姿势评分。5名裁判员根据比赛选手两次（飞行）姿态判分，姿态得分与距离得分相加，距离分以飞行的米数来计算。飞跃姿势裁判共5名，每人打分占20分。去掉一个最高分和一个最低分，满分为60分。

  跳台滑雪在1924年夏蒙尼冬奥会上被正式列为比赛项目。女子跳台滑雪项目于2014年列入索契冬奥会。值得一提的是，跳台滑雪混合团体项目将首次亮相2022年北京冬奥会舞台。

看点

  跳台滑雪被喻为“勇敢者的游戏”。跳台滑雪的场地和规则决定了它是一场勇敢者的游戏，跳台滑雪要求参赛者在不使用雪杖，不借助任何外力在情况下，靠自身体重从起滑台下滑，经助滑道获得高达110公里/小时的高速度，起跳后在空中滑翔3-4秒要在着陆坡着陆后继续自然滑行到停止区，这就要求参赛运动员不光要有娴熟的技术，还要有过人的胆量。

  跳台滑雪是真正的“空中飞人”。跳台滑雪运动员在起跳后为了减少前进的空气阻力和增加升力，身体在空中要保持与双滑雪板平行，与水平面成8°-10°的倾斜角并维持平稳，沿着抛物线轨迹向前滑翔3-4秒后落地，优秀的跳台滑雪运动员能跳出139米的好成绩。

史话

  跳台滑雪19世纪兴起于北欧的挪威。1860年，来自挪威德腊门地区的两位农民，在克里斯蒂安尼亚镇举行的首届滑雪比赛大会上表演了跳台飞跃。同年，出生于挪威南部特勒马克地区的桑德拉·诺德海姆，在不执滑雪杖的情况下跳过了30余米，这个纪录一直保持了30余年，他因发明滑雪板固定器而被誉为滑雪运动的奠基人。

  19世纪末和20世纪初，跳台滑雪先后传入瑞典、瑞士、美国、捷克、法国、意大利以及波兰等国家。从20世纪20年代开始，随着运动员空中滑翔技术的提高，对跳台的设计也提出了新的要求。1931年挪威运动员西格门德·鲁德最先将飞行距离提高到81.5米，并开发出一种新的滑翔姿势：上体加大前倾，两臂前伸，这种姿势更加符合空气动力学原理。

  一个多世纪以来，跳台滑雪的技术、跳台的设计以及器材和装备都有了相当大的改进。新的滑翔姿势提高了滑翔的提升力，依靠空气动力学原理研发的装备减少了阻力，现代化的防护头盔增加了保护性能。

  1924年，跳台滑雪被列为冬奥会项目，1925年开始举办世界锦标赛，1937年正式定名为世界跳台滑雪锦标赛。目前冬奥会跳台滑雪项目包括男子个人标准台、男子个人大跳台、男子团体，女子个人标准台以及混合团体等。

  本栏目采写：“规则”“看点”由本报记者刘博超、本报通讯员柳佳琳整理自国际奥委会官网和《冬奥会项目及观赛指南》（李树旺、张磊主编）。“史话”由郑州大学特聘教授崔乐泉撰写。

  本版学术指导：北京体育大学教授邱招义。