高考结束 生活继续

    今天对全国所有考生来说,是真正意义上的假期。随着紧张的学习生活告一段落,学子们一直紧绷的弦略微放松,可以尽情体会书本以外的乐趣。然而不少家长对此却充满担心,不仅担心孩子过分沉迷网游、休闲无度,而且也担心高考成绩在本月下旬发布,如果成绩不理想,会导致孩子“乐极生悲”。专家建议,考生应做好假期规划以及心理调适等准备。

    家长:希望考生假期增加阅历

    在某商业网站做的调查“高考结束,你最想做的是什么”中,得票最高的是“吃饭、睡觉、打网游”。KTV、网游店里,学生明显多了起来。

    考生路娜的母亲齐阿姨对这种生活习惯十分不满,她认为,孩子应利用假期,充分体验自然、增加阅历。她告诉记者:“我一直以为,孩子已经念高三了,上了那么多年学应该了解很多知识。但最近‘芒种’刚过,路娜忽然问我‘芒种’是什么意思。我一下意识到,他们的视野仅仅停留在课本上,实在太狭窄了。这个假期,我决定带路娜去农村体验,在实践中告诉她‘芒种’的含义,以及什么是‘芒’类作物,什么是‘针尖对麦芒’。”

    考生刘靖乔的母亲认为,“读万卷书,行万里路”，对培养孩子广阔的胸怀十分有益。她说:“我反对那种破坏良好生活习惯的休息,弊大于利。”

    专家:做好考生心理调适

    对于家长来说,另一个担心的问题在是如果落榜,考生的心理是否能够承受。尽管今年的录取率提高了4个百分点,刘靖乔的母亲依旧不能安心:“北京录取率相对会高一些,但是我们念的是文科,老师做了一个统计,大概是1:2.5,有竞争就有被淘汰者,作为母亲,还是有些担心。”

    落榜并不意味着失败,但是,落榜却实实在在能影响考生的心理,带来沮丧与挫败感。北京市青少年法律与心理咨询中心主任宗春山认为,面对高考失利的孩子,家长除了担心之外并非无可作为,很多小事看起来很细微简单,对孩子重建自信却能起到很大作用。

    他认为,家长应该给予孩子感情上的支持,帮助他们分析在高考中失利的原因,不要在孩子面前表露消极情绪。家长应该主动把孩子带到亲戚朋友、街坊邻居的面前,坦然面对落榜这一事实,让孩子觉得他永远是父母的骄傲,只有这样才能帮助孩子重新找回自信。

    北京市海淀区校外教育研究室主任、海淀区青少年活动管理中心副主任吕文清建议,考生应做好心理调适,合理归纳落榜原因,他认为:“考生应尽量从自身找原因,哪部分知识缺失导致没有达到预期成绩,不要找客观原因,如天气不好、心情欠佳等,这样分析只会使考生更加逃避现实,不利于考生的心理建设。”

    吕文清还认为,一些有益的活动也能开阔心胸,如户外活动、旅行等,考生能在这些活动中重拾自信。

    (本报北京6月10日电 本报记者 姚晓丹)

    题图：2011年6月9日,济南商贸学校高考考点校门口,2011年高考谢幕出场时,几位学生高兴地将老师高高抛起,以此来表达对老师的谢意。CFP