“掌控生命”：改变拖延实现高效的根本

    本报讯知名时间管理专家张萌新书《加速：从拖延到高效，过三倍速度人生》（北京联合出版公司）近日上市。以“精力”“认知”“思维”“人脉”和“健康”五个体系，四十九个人生管理方法与实践，系统规划高效的人生模式，系统构建提升方案。张萌认为，“主动”是“掌控生命”的开始，是否掌握人生管理术，掌握时间管理，从拖延到高效，很大程度上决定了你能否平衡工作与生活，能否洞察风险，能否快速实现自我的迭代与升级。《加速：从拖延到高效，过三倍速度人生》就是张萌把自己多年践行的方法与理论集结成书。        （江宇硕）