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进入九月以来，秋高气爽，心情由此而舒畅了不少。最近，笔者和几位退休和即将退休的老友在一起谈心，其中对读书的看法大家相当一致，都认为应该坚持每天读一点书，读书，既能增长知识、充实晚年生活，又利于健脑延衰、防止那个目前医学尚无有效治疗办法的“阿尔茨海默症”悄然袭来。
大家还认为，如今读书，既有时间，又有条件，无须像晋时的车胤“囊萤夜读”，也无须像匡衡那样“凿壁借光”，也不一定要赶时间看很多书，节奏不妨放慢一些，从从容容地“慢阅读”即可。只需在每天的日程里安排上读书这一内容就行。
确实如此。老年人一旦从岗位上退下来，没有很多工作要全心投入了，一下子成了时间的“富翁”，如果不主动安排点时间读书，那么，大脑的工作量就大大减少，脑细胞退化的速度就会加快。生理学家指出：“脑子用得愈少，大脑退化的速度愈快。”因此，老年人适当读点书，活动活动大脑，大有益处。
然而，也有较多的老年朋友，总觉得退休后清闲自然是清闲了不少，但每天不知道干些什么才有意思，每天也不清楚做什么才对自己身心俱佳；总有点寂寞感“难与人说”，总有点无聊和落寞“无计可消除”；长此以往，即便物质生活年年有提高，恐怕那晚年的幸福指数、快乐指数尤其是智慧指数，大概是难以有高质量与高品位的提升。
退休老同志的物质享受固然很重要，固然要讲究讲究的；但与此同时，对于精力尚可、既有阅读能力、又无物质需要之担忧的退休老同志来说，是否可以每天静下心来，读点自己冷落已久却一直想读读的书。每天和书来个零距离亲密接触。不妨这样认为或来衡量：老年人晚年生活质量的如何，其包括读书在内的精神生活内容如何、质量如何，是一个重要的不可或缺的尺度。
著名出版家张元济说过：“天下第一好事，还是读书。”读书理应成为退休老同志晚年美好的精神生活之一、美好的精神享受之一。读书给老同志带来的好处无疑多多。至少会让自己长了见识、增长了智慧，提高了分析问题或者说透过现象看本质的能力。
不是吗，经常从媒体上或其他渠道听闻，有些老年朋友误听误信一些不实传言，或被一些电信骗子所蛊惑，上了当，在经济上和精神上遭受了“双重打击”，给自己本来愉快的晚年蒙上了阴影。原因自然不一而足。其中一个很重要的原因恐怕还是平日里缺了点本可以从书本上或其他渠道获取到的知识；而这些政治、经济、文化乃至生活上的知识、或一些科普的常识，都是可以通过看报、上网、看书等多种途径阅读来获得的。所以，平日里多读些书，多看些报，多留意将一些知识或常识搞明白，有那么一点知识积累或者说理论积淀，那么，一旦遇上诸如电信诈骗和不实传言，就不会为其所惑，就有了自己聪明的判断，。这聪明来自于知识。当然这些知识的大部分恐怕还得来自于平日里多种途径的阅读（看书或网上阅读等等）。
当然，退休了，毕竟也不能再把自己当成年富力强的中壮年了。退休老同志的精力与时间也是有限的，只能挑拣自己有兴趣的书来读了。因此，即便是阅读，也要学会“断舍离”，有所读有所不读，有所精读有所泛读，有所先读有所后读。这读书，说起来也是一种智慧呵。
上海外国语大学 缪迅
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