面条筋道的秘密就在于面筋,也就是面粉中的蛋白质。如果将面条放在水里反复搓洗,剩下黏黏的东西就是它。蛋白质是面条的骨架,其含量和结构的细微差异赋予面粉不同的加工性能。如果蛋白质含量太低,面条韧性、弹性不足,加工的时候容易断裂;如果蛋白质过多,面条韧性过强,虽然耐煮,但也不容易煮透,导致最终口感不佳。
为了使面条更加筋道,可以加点料,比如加入鸡蛋、盐或碱。鸡蛋的蛋白质在结构上和面条有相似之处,可以增强面条中蛋白质网状结构的强度。盐的主要作用是影响蛋白质的空间结构,使它们形成的网状结构更加紧密,面条的韧性就会变强。碱的作用和盐类似,不过碱会让面条的颜色发黄。
有些特别筋道的面条中添加了食用胶,学名增稠剂,也就是可溶性膳食纤维。目前国家允许使用的增稠剂有几十种,其中相当一部分是从天然食物中提取的,也有一些是用淀粉通过微生物发酵得到的。面条中按规定合理添加增稠剂,并不会对健康造成太大的影响。
(《医药养生保健报》1.13 江云)