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    杂 志
    文摘报 2019年11月19日 星期二

    经常怕冷原因多

    《 文摘报 》( 2019年11月19日   04 版)

        受寒之后,如果添衣增被还觉怕冷,很可能就要发烧了;每隔一两天就规律地出现怕冷、寒战、发热、头痛再出汗、退热,可能与感染性疾病有关。但是,有些长时间、反复出现的怕冷却往往被人们忽视。

        胃寒 稍微吃点生冷食物、喝点绿茶就会感觉胃中寒冷不适,甚至胃脘冷痛,可能与过食生冷,胃脘受寒有关;如果反复发生,则可能是脾胃虚弱,阳气不足的表现。

        四肢发凉 常见一些无其他特殊不适的人,在天气变化或季节更替时出现手足冰凉。中医学将四肢发凉称为“四逆”。对此情况若置之不理,体质将进一步下降,导致免疫功能下降及各种健康问题。

        老寒腿 除了受寒、湿环境影响之外,“老寒腿”还有个常见病因——关节、韧带和肌肉的劳损。劳损催生淤血,阻塞脉络,使局部血液循环更加薄弱,在天气变化或季节更替时血液循环障碍更加明显,更加疼痛。

        背心冷 部分人的怕冷部位较为独特——在背部如“巴掌大”的一个固定位置。导致这种症状的一个常见病因为痰饮停聚于心下,使阳气不能顺着经络到达背部。

        腰冷 寒湿阻滞于腰部,可导致腰部寒冷,也可导致腰部沉重。中医认为“腰为肾之府”,肾阳亏虚,可见腰部怕冷,可伴腰膝酸软。

        原来看似简单的“怕冷”也是一套复杂的身体求救暗号体系。只要我们充分重视这些身体发出的暗号,及时到正规中医机构就诊,多数的健康问题都能得到很好的解决。

        (《健康咨询报》11.11 王骁)

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