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    文摘报 2019年10月29日 星期二

    吸氧不能提高智力

    《 文摘报 》( 2019年10月29日   04 版)

        靠吸氧来提高智力,对大多数人来说只是心理安慰。大脑的供氧并不是只靠呼吸氧气,还需要存在于碳水化合物中的葡萄糖。

        我们的食物不外乎碳水化合物(即广义的糖)、蛋白质和脂肪,但唯独碳水化合物是大脑供能之必需,其他任何食物都必须转化为糖之后才能给大脑供能。也就是说吃了缺少碳水化合物和糖的食物,大脑也可能仍旧缺氧,因为这些食物必须经过转化,一来转化中有损失,二来转化需要时间。

        其实,只要没有肺病、心脏正常,是无需额外吸氧的,多吸进去的氧气,并不会乖乖地待在血液里,反而可能还会跑出来搞点破坏,造成所谓的“氧中毒”。比如,早产的婴儿要放在暖箱里,后来发现很多孩子虽然活了下来但是失明了,就是因为富氧的环境可以导致新生儿视网膜损伤,造成视力损害甚至失明。这些损伤虽然机制仍不是非常明确,但吸氧过度导致的“氧化”,肯定是罪魁祸首之一。

        (《中国家庭报》10.10 佟彤)

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