健康小知识

    大便潜血试验前别吃内脏

    据《大河健康报》报道，做大便潜血试验，如果采用的是“联邻甲苯胺化学法”检测，那么检测前3天应禁食动物血液、内脏及富含叶绿素的蔬菜等。但如果采用“胶体金”法，则没有特殊要求。如果检查者不了解采用的是何种检测方法，最好前3天不吃动物血液、内脏，也不要大量进食绿叶蔬菜。

    戴平光眼镜影响视力吗

    据《家庭保健报》报道，购买平光眼镜不更换镜片就直接佩戴，对眼睛是有一定危害的。因为样镜中的塑料镜片是为了保护镜架的形状，而塑料镜片会给视力带来不利影响。市面上销售的太阳镜，本来应该是平光镜，但是有些质量低劣的商品却有一定的度数，消费者佩戴这种眼镜一段时间后，会出现头晕、头痛、眼睛酸胀疼痛、流泪等症状，长时间佩戴会造成视力下降。

    独居老人应学会自救

    据《健康咨询报》报道，日常生活中，独居老人要面对的危险很多，诸如疾病突发、外出走失、甚至独自在家烧饭洗浴都可能发生意外。独居老人学会自救非常必要，须做到以下四点:一是随身携带手机，并牢记亲友电话和120；二是写上自己的病情，并随身携带急救药品，写好用法；三是定期主动与亲友联系，以便亲友及时掌握你的近期状况；四是同一社区或住宅楼老人联合起来相互照顾。

    豆浆和鸡蛋可以一起吃

    据《人民政协报》报道，有言论称，豆浆和鸡蛋是不能一起吃的，理由是会影响鸡蛋的消化和吸收。实际上，豆浆只要煮熟，是不会和任何含蛋白质的食物发生相克的。豆浆不仅能与鸡蛋一起食用，还可以与肉、奶、五谷杂粮一起吃。