健康小知识

    突然眼眶疼 尽快到眼科检查

    据《大河健康报》报道，眼眶疼的病因较多，最可能造成眼眶疼痛的因素是眼部疾病，因此，一旦出现眼眶疼痛的现象，应尽快到医院由专业眼科医生进行检查，判断是不是由青光眼、结膜炎、视神经炎、炎性假瘤等眼部疾病或者眶神经痛、鼻窦炎等疾病引起的，进而进行针对性治疗。

    不吃主食当心大脑退化

    据《健康咨询报》报道，若主食吃得少，只吃果蔬，会导致营养不良，多种营养供给不足，碳水化合物摄入远远不能够满足人体需要，会导致大脑思维活动受影响。大脑每天需要约130克淀粉提供能量，若不足，会精神不振、注意力不集中、思维迟钝等，严重影响大脑思维。

    100℃烫不死的致癌物

    据《家庭保健报》报道，黄曲霉毒素被世卫组织癌症研究机构划定为1类致癌物。黄曲霉菌生长很快，且在温度25℃～32℃、相对湿度80%～90%的环境中，黄曲霉菌很快能分泌毒素。黄曲霉毒素的稳定性很强，一般高温难以将其杀灭，它还不易溶解在水中，一般的烹调加工不能将其破坏，即使用100℃的温度进行20个小时的灭菌，也不一定能将其彻底去除。