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    文摘报 2019年07月02日 星期二

    幼儿不宜接触电子屏

    《 文摘报 》( 2019年07月02日   07 版)

        1~3岁:尽量不让孩子接触手机

     

        婴幼儿视网膜要到12岁才能发育完善,在此之前都应该尽量少接触手机类电子产品。

     

        1.父母尽量不在孩子面前玩手机。

     

        2.父母手机中不要下载游戏,以防孩子因游戏上瘾而索要手机玩。

     

        3.如果孩子对手机好奇,可向孩子示范打电话、发语音、拍照片等,建立孩子对手机用途的正确认知。

     

        3~6岁:尽量不让孩子接触手机游戏

     

        不少父母为了图一时清净,偶尔会把孩子丢给手机游戏“照看”,但3~6岁的孩子还小,自控力不足,一旦接触游戏,极易上瘾。

     

        1.父母家人的手机尽量删除游戏、音乐、视频等各类会吸引孩子的APP。

     

        2.积极培养孩子的阅读习惯,多与孩子共读儿童读物。

     

        3.丰富孩子的生活经历,多带孩子外出体验大自然,鼓励孩子多结交朋友。

     

        7~12岁:针对手机问题不宜强势打压

     

        面对孩子沉迷手机,很多父母常用的方式是用身份强压、用亲子关系威胁。其实这种方式弊大于利。

     

        1.与孩子协商规定玩手机的时长、次数,如若违反,以承担家务为责罚手段。

     

        2.家长要意识到自己的目标是“孩子停止玩手机游戏”,要允许孩子出现顶嘴、哭闹等不满情绪。

     

        12~18岁:引导孩子合理使用手机

     

        这个年龄段的孩子已具备自我控制和自我管理能力。父母应坚持适当干预、合理利用。

     

        1.多关注孩子的心理和行为变化,给孩子一定的个人空间。

     

        2.有了沟通和信任后,与孩子一起协商制定玩手机的规则,如是否可以带去学校玩、什么时候可以玩手机、一次可以玩多久、如果超时会有怎样的惩罚等。

     

        (《中国家庭报》6.24 侯杰)

     

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