白内障术后注意事项

    按时用药 手术后遵医嘱局部点眼药水或药膏，以预防感染。术后用药时间因人而异，成人一般是3周到一个月，儿童用药要持续1个月至1个半月。

    注意休息 手术后当天必须安静休息，不要用力低头，动作要轻，不要用力揉眼睛，睡觉时不要压迫术眼。如感到术眼轻微疼痛、流泪等均属正常现象，但如果眼睛明显疼痛，并伴有头痛、恶心等症状，要及时就医。

    定期复查 出院时与医生预约好第一次复查的具体时间，其后的复查时间、频率听从门诊医生的指导，并按照医嘱调整用药。通常白内障术后的复查时间为手术后第1周、第3周、第5周、第3个月。成人通常在白内障手术后3个月，眼球屈光度完全稳定了，进行验光配镜，以矫正残余的屈光不正。儿童白内障配镜的时间要提前到术后2～4周，并在术后3个月时再次调整镜片度数，以避免弱视。

    饮食营养 以松软易消化食物为主，要保证一定的营养，宜多食含维生素特别是富含维生素E的食物，如花生、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。手术后1个月内不要吃辛辣食物，不要吸烟、饮酒。

    生活起居 手术后半个月内避免剧烈活动，洗澡、洗头、洗脸时切勿将脏水溅入眼内，术后1个月内尽量不用流水洗脸，可将湿毛巾拧干后擦脸。术后1个月之内不要多用眼，术后1～3个月可以短时间看书报，少看电视、电脑，手术3个月以后可以正常用眼。保持心情开朗，保证睡眠，预防感冒。

    （《家庭医生报》6.4 刘萍 贾松柏）