治骨质疏松 不只是补钙

    骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的全身性骨病。它是一种老年人的常见病，常以腰背疼痛、身长缩短、驼背以及下肢酸胀麻木为主要症状。骨质疏松症较为严重的后果是骨质疏松骨折。

    骨质疏松症是一种代谢性骨病，通常不易发现，只有当骨折发生后才会引起注意。提高骨质疏松的意识是对的，但也不必看到“骨质疏松”就草木皆兵，需要正规的骨密度检查才能确定。

    目前国际公认的能确诊骨质疏松症的检查是“双能X线骨密度仪检测”，这是一种特殊的X线，需要同时做腰部和髋部，对受检查者骨矿物含量进行测定，约15分钟完成。如今一些体检中心设有手指和足跟部的超声骨密度检查，这种检查只能作为普通筛选，不能用作诊断，如发现异常，仍需到有双能X线骨密度仪的科室进行检查以协助诊断。

    专家提醒，骨质疏松症的治疗不是单纯补钙，而是综合治疗，提高骨量、增强骨强度和预防骨折。患者应当到正规医院进行诊断和治疗。另外，健康的生活习惯、合适的运动、保证钙剂和维生素D的摄入以及保持乐观的情绪能有效预防骨质疏松的发生。

    （《家庭医生报》5.29 王海芳 李敬彦）