盘点护肤五大恶习

    热水洗脸  冬天天冷，很多人为了一时的温暖用热水洗脸。专家提醒，用过热的水洗脸，皮肤容易衰老。还有一些人冷热水交替使用，先用热水洁面，然后用冷水泼脸，其实这也是错误的。正确的方法是用温水洗脸，合适的水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，既能洁肤，又对皮肤无伤害。

    用手涂抹爽肤水  将爽肤水倒在手上拍打，爽肤水会在拍脸的过程中流掉，实在是浪费。正确做法是：取适量爽肤水浸湿化妆棉后，轻轻地涂抹在已洁净的面部，这样更卫生。

    毛巾擦脸  粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹，而且，久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生。应选择柔软的海绵或化妆棉，轻柔、抚摸般吸干皮肤上多余水分，同时不必擦得过干。

    龙卷风般涂眼霜  很多人在涂眼霜的时候，习惯又快又用力，三两下就完成了。正确方法是用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤，动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。

    早上只用清水洗脸  皮肤经过一整夜的新陈代谢，并不像你想象得那么干净，仅仅用清水不能彻底清除污垢。应使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤丰富的水分，使肌肤镇定舒适，恢复肌肤清新、柔嫩的感觉。

    （《京华时报》11.29 夏文）