不慌不忙

    ■周云龙

    人一直忙着与世界周旋，而更多时间其实是和自己的相处。人怎么和自己相处？朋友一句话，说到我的心坎上：与人相处，最好的体位就是不卑不亢；与自己相处，最好的状态就是不慌不忙。

    在喧嚣的时代，在急速的路口，人们怎么才能不慌不忙？在漫无边际的社会大课堂里，焦虑的我、急躁的我、缺乏安全感的我，终于有一天找寻到一个自我修炼的小小平台：站台等车。

    你知道的，在大中城市的公交车站台上，常有东张西望的人，常有拼命奔跑的人，常有努力夹塞的人，他们唯恐被这个世界落下。我欣赏一种人，站成雕塑那样的人，不偏不倚，不动声色。遗憾的是，国外境外常有，而内地不常有。所以，现在每到公交车站，我都有意暗示并训练自己，如何站成一尊雕塑、长成一棵大树，如何不为车来车去、人来人往而心跳加速。

    等车，是一种耐心的训练。在此之外，我还试图将不慌不忙的心态延伸到“等人”（等一个特别重要的人或一个不重要的人）、“等消息”（等好消息或坏消息）等诸多方面。不慌不忙，不是故意拖延、消极应付，而是要积极面对喧闹与鼓噪的移动互联乃至裹挟，学会等待，学会闹中取静，选择看淡、放下、遗忘。

    不慌不忙敲下这篇杂感，我有意放慢了“键步”。没有人等着发，也没有人等着看，你慌什么？忙什么？乱什么？其实，不慌不忙源自人内心平静的能力，它首先需要耐心的养成，其次还需要信心、包容心、平常心的支撑。——人只有真正和自己相处好，才谈得上和他人，和这个世界去好好地相处。

    （朝花时文微信号10.18）