又到冬病夏治时

    冬病夏治为何选在三伏 三伏是一年中阳气最旺盛的时段，人体气血通畅、皮肤腠理松弛、寒凝之气易解，此时贴敷补虚助阳或辛温发散的药物，能最大限度地恢复和扶助人体阳气、祛风散寒止痛，有效防治“冬病”，提高机体免疫力。

    哪些“冬病”适合“夏治” “冬病”主要包括支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿等呼吸道疾病，慢性胃炎、结肠炎、胃和十二指肠溃疡等慢性胃肠疾病，以及类风湿性关节炎等顽固性关节疾病。

    冬病夏治有哪些治疗手段 冬病夏治除了贴膏药之外，还有刮痧、拔罐、脐疗、艾条灸、隔姜灸、穴位注射、内服温养阳气的食物或药物等多种治疗方法。

    何时贴三伏贴效果最好 三伏贴最好在头伏、二伏、三伏的第一天上午11点前贴完，此时人体毛孔充分张开，药力易渗透体内。患者若错过最佳时机，也可在头伏中的任意一天贴，接下来在二伏、三伏对应的日子贴药即可。一般来说，每十天贴一次，连贴三次为一疗程，连续贴三年。

    哪些人不宜用三伏贴 贴敷的药物属温经走窜之物，孕妇，瘢痕及过敏体质者，恶性肿瘤、心脏病、高血压、糖尿病患者慎用或禁用；皮肤有疤疖、破损者，肺结核活动期及肺癌咳血者，支气管扩张、急性咽喉炎、高热等急热症患者不宜贴敷。幼儿不宜贴三伏贴。

    贴敷前后注意什么 贴敷前注意保护和清洁皮肤，试试自己对胶布是否过敏。若出现发热、腹泻等急性感染或所贴穴位处皮肤破损，暂停贴敷。初次贴敷者一定要到医院咨询，了解自己的体质再治疗，千万不要盲从。贴敷期间少吃生冷、油腻、辛辣刺激的食物。贴敷当天不宜进食海鲜、羊肉、蘑菇等。贴药后尽量减少外出，以防药贴脱落，不能让空调、电扇直吹贴敷部位，否则毛孔遇冷收缩会影响药物吸收。有的人贴敷后局部皮肤会起小水泡，一般不需处理，保持皮肤干燥清洁即可恢复。若起泡严重，应及时就医。第一贴成人一般保留6～8小时，儿童保留2～3小时，时间一到应及时揭下，切不可自行延长贴敷时间，以免皮肤过敏，导致后面的贴敷无法按时进行。

    （《中国老年报》7.7 张琳）