怎样使用公共厕所最卫生

    1.养成便前洗手的习惯，因为微生物可通过手传染到身体的其他部位。与马桶相比，人们更容易从门把手、水龙头等地方接触微生物。如双手接触了不洁微生物，再去拿纸巾，这种情况也可造成感染。此外，如厕前先冲水，避免之前的使用者的不洁物仍残留在马桶中。

    2.使用蹲便，尽量不要坐马桶。如果条件允许，在使用酒店或宾馆马桶前，可先烧两盆开水，泼洒在马桶圈上消毒，或使用一次性马桶坐垫，或用纸巾将马桶圈擦干净。此外，如厕时注意防止液体飞溅。

    3.如厕后先盖上再冲水，避免水雾飞溅而造成污染。除了马桶，蹲厕也要警惕飞溅物的问题。研究表明，细菌在冲马桶后能够传播到约0.8米远的地方。因此，牙刷、毛巾、隐形眼镜等个人用品应放在离马桶至少0.9米远的地方，最好摆放在柜子里。

    4.如厕后洗手，不要到处乱摸。淋球菌能在外阴或尿道口产生脓性分泌物，如果手部不慎接触后，用被污染的手搓揉眼睛可导致淋球菌结膜炎。因为淋球菌能在黏膜处生长繁殖，眼睛也不例外。

    （人民网12.5）