多数老人没做好养老准备

    “养儿防老”的观念在我国60岁以上的老人中，还留有根深蒂固的影响。超过九成的老人在记者的调查中坦言，自己从没为退休后的生活做过准备，“有儿女、有退休金就够了”。然而，家庭结构的变化，已经让这样的传统模式障碍重重——“421”型家庭明显增多，两个独生子女通常要赡养双方四个老人，不但会对子女造成不小的压力，纠纷也经常因此产生。

    中国老龄科学研究中心研究员陶立群认为，传统的养老观念需要升级。“目前我国的社会保障制度、养老体系都不够完善，人们应该为养老提前储蓄，不能只依靠养老金，需要多条腿走路。”首先，从30岁起就开始养老规划，基本的社会养老保险一定要参加。其次，每月拿出收入的固定比例存起来。如果收入富余，可以选择一些信誉度好的商业养老保险作为补充。再次，合适的时候购买房产，因为房子是养老的重要基础。第四，退休后，仍然要有储蓄和理财意识，为进入高龄做好准备。比如准备一笔救急金，保障半年左右的生活开支所需。此外，效益好的企业，应给职工购买合适的补充养老保险作为必要福利。

    养老准备不仅需要存钱，还要存健康。中国人民解放军总医院老年心血管内科教授李小鹰认为，从中年开始就要考虑晚年的健康，注意改变生活方式，多运动，限盐、限酒、戒烟，定期体检，有病及时就医，努力为晚年健康做准备。

    （《生命时报》1.3）