保存虾皮两方法
1.把虾皮用保鲜膜包好,然后放进冰箱冷冻可长期保鲜。2.先将虾皮阴干,然后用干净白纸包好,用针在纸上扎几个孔,放进竹篮内悬挂于通风处保存。
木瓜子让肉更柔嫩
炒牛肉、烧大排前,将肉与调料拌上黑色的木瓜子一起放进冰箱冷藏室腌渍2小时,木瓜子含蛋白酶可使肉菜格外鲜嫩。
科学选择橄榄油
初榨橄榄油可拌凉菜、做沙拉、蘸面包,或菜熟后直接淋洒,还可加点醋稀释一下油味。精炼橄榄油可以煎炸炒,风味独特,油腻感不会很重。
洗葡萄加点醋保鲜
葡萄、蓝莓、草莓等浆果易发霉,按1:3~1:10比例的醋水浸泡浆果,有助于杀灭果皮外的霉菌孢子。浸泡后再用清水洗净控干水分。
(《新民晚报》《中老年时报》等)