疫情之下的乡村儿童心理健康须重视

    【把脉】 

    新冠肺炎防控期间，“野外课堂”“帐篷课堂”等乡村儿童上网课的场景牵动着亿万国人的心，也让人们看到了乡村儿童学习的困难及其所处环境的特殊性。尤其是，当父母复工，而学校处于停课阶段，亲人和同学远离，乡村儿童可能面临着心理上的“空洞”。正因此，乡村儿童的心理健康问题更应得到重视，并给予他们一定的支持和帮助。

    疫情防控下，乡村儿童心理健康面临着三个方面的问题。首先是倍增的不安全感。因为疫情，乡村儿童对父母的离开多了一份不安全感，他们更加希望父母赶紧回到自己的身边。他们甚至担心父母可能会感染病毒，永远也“回”不来。其次是突显的距离和孤独感。疫情的影响和乡村居住的分散性使得儿童更加远离同伴，有的乡村儿童在其家附近根本没有同龄的伙伴，连“遥遥相望”的愿望都无法实现。缺少同伴的他们大多和老人相伴，但老人都忙于日常工作，无暇顾及他们的心理，这份孤独感如果没有得到合适的填补或转移，将会对乡村儿童的心理健康产生不良的影响。最后，在疫情期间他们还会受到网络的负面影响。“停课不停学”，乡村儿童每天接触网络时间较多，如果缺少父母的陪伴，他们可能会沉迷于手机游戏、产生网瘾等，带来新的心理健康问题。

    笔者所在家乡就是一个典型的乡村留守儿童地区，村里很多儿童的父母已经复工，孩子就交给老人。这些孩子不愿与人交谈，整天捧着手机，基本都是刷视频、玩游戏等，他们的心理健康问题亟须引起重视。

    就外在层面而言，乡村儿童的心理健康需从父母、学校乃至社会三个层面予以支持和帮助。外出务工的父母，此时应更加关注自己的孩子，与孩子更多地沟通。即使工作再忙，也要抽出时间多和孩子聊聊天。这样不仅能让孩子安心，更传递给孩子千里之外的温暖与关爱。父母在疫情这个特殊时期与孩子进行更多的沟通，还有着更为重要的意义。通过做好孩子的倾听者和倾诉者，父母可以激发孩子的沟通欲望，给他们提供更多表达自己的机会，从而让他们获得自我肯定感，促进乡村儿童尤其是留守儿童的精神与人格的健全发展。

    对于留守的乡村儿童来说，学校是他们最重要的社会交往场所。由于疫情的影响，在学校停课、父母却已外出复工这段时间里，孩子面对的就是孤零零的自己，孤独、无措、自我否定等心理问题可能潜滋暗长。此时的他们，最渴望的是来自他人的关心。因此，虽然没有复课，老师也要多关心他们的生活和学习，帮助他们制定健康的生活作息，监督他们合理地使用网络，发挥学校的纽带作用，帮助他们填补内心的空白。此外，政府和社会也要多关注乡村儿童。比如，为困难儿童送去清洁物资和防护物资，宣传防疫知识，帮助他们学会正确使用口罩，做好自我防护，让他们远离病毒，并开展心理疏导，消除他们的恐惧心态。

    就儿童自身而言，要关注其心理应对能力的培养。父母和老师应该指导和帮助乡村儿童，一方面使他们建立科学合理的生活、学习方式，以避免不良习惯的产生以及返校之后可能存在的心理调整期；另一方面学会相关应急事件的处理方式，尤其在父母回城复工之际，掌握一些应对突发事件的基本能力。此外，乡村儿童也要学会合理调适孤独的能力。外在的帮助和支持，能在一定程度上缓解乡村儿童的孤独感，但无法完全消除这份孤独感。乡村儿童需要主动地寻找有益的“伙伴”来减少这份孤独感。从可行性出发，他们可以与好书籍交朋友，从文字中开启一个新的世界；可以自创游戏，学会自娱自乐；也可以观察自然万物的变化，发现大自然的勃勃生机。学会有意识地、主动地驱赶内心的孤独，学会勇敢面对和处理孤独，获得调适孤独的能力，能让自己的心理充满阳光和活力。

    乡村儿童一直是社会关注的对象，而疫情之下的他们面临着更多的困难，更需要家庭、学校和社会的关怀和帮助。我们应给予乡村儿童更多的爱和关怀，助力他们健康成长。

    （作者：彭亮，系南京晓庄学院教育学院教师）