“月宫”亲历记：桃花源里二百天

    有人说200天的密闭生活一定很枯燥，应该像蹲监狱一样吧。作为刚刚关了200天的禁闭的我，要义正词严地告诉大家：不是！监狱里还管饭呢！开个玩笑，但是认真地讲，舱里的生活于我来说真的就像是桃花源。我们四个人自力更生，创造了生活上的富足；我们齐心协力，共同渡过了所有的难关；我们认为这是一件光荣而意义不凡的事，同以一颗诚挚的心来对待。

    回忆起200天前，我们四人在国旗下宣誓，伴着鲜花与掌声，带着憧憬和自信踏入了这个神圣的地方，200天的时间感觉就像是弹指一挥，留下许多不舍。从刚进舱时的跃跃欲试、不断磨合到得心应手，其间遇到了各种各样的挑战，尤其是心理上的挑战最让人印象深刻。

    作为毕业生，在科研和找工作的压力下，会感到焦虑，每周两次的心理量表都有记录，博士师兄郝梓凯会为我们每周做一次访谈，为我们做心理疏导，我们的访谈视频也被记录下来，以便进行行为分析。在空闲的时候我们也会做一些娱乐活动来调节心情，晚上工作和学习结束后，在植物II舱走廊练练瑜伽，吹吹陶笛，骑骑动感单车，然后去洗漱间冲个热水澡，洗去一天的疲惫，洗去心里的灰暗。

    虽然是密闭的环境，但朝气蓬勃的生命气息却不止我们四个志愿者。植物舱满室的绿色令我们陶醉，微小但却真实存在的微生物也日夜陪伴在我们身边，我们并不孤单。感到压抑的时候，到II舱做几个深呼吸，感受着生命的气息，仿佛一切问题都能迎刃而解。

    200天日复一日，并不觉得枯燥。密闭环境的优势，是心无旁骛，隔绝了外界的嘈杂，心变得沉静和纯粹，能够静静地审视自己，安心做自己该做的事。

    我们牢记使命，坚持以严谨的心态来对待时间，终于走完了这200天，迎来了这样历史性的一刻。这段美好的回忆，在我们的记忆中永不褪色。

    （作者：褚正佩，系“月宫一号”志愿者、北京航空航天大学研究生）