空巢老人缺“话疗”

    【把脉】

    “话疗”，意即心理咨询。它本是心理学上的一个术语，指的是对有心理问题的人进行谈话治疗，通过一系列谈话技巧，使患者豁然开朗，走出迷惑和困扰。其实，不独是有心理问题的人需要“话疗”，很多空巢老人也需要“话疗”。

    有专家指出，中国人口老龄化面临的是未富先老、未备先老和孤独终老三大挑战，“空巢老人”的心理健康问题已经相当突出。在日本等高龄化国家，“空巢孤独死”现象较为普遍，演化成为突出的社会问题。其中，老年人自杀是空巢综合征和空巢孤独死的极端情形，令人扼腕。

    现在不少老年人吃穿不愁，就是觉得日子过得寂寞，老两口整天在一起也没有什么话可讲。假如其中一位仙逝，那么活着的那一位就显得更加孤独，有的还会患上抑郁症或老年性痴呆症。远的不说，就在2015年春节长假过后没几天，南京警方就接到了不少老人发生意外的警情，更有甚者，两位老人居然不约而同选择了轻生。这些老人大多是空巢老人，随着假期结束，儿女们各奔东西，老人的意外就在这种分离的时候开始发生。节后空巢老人意外事件频发，其实是老人们患上了因亲人分离导致的集焦虑和抑郁于一体的“空巢节后分离症”。

    人是社会化的动物，人与人之间的语言交流是重要的社会互动，空巢老人之所以会产生种种问题，一个重要原因就是社会互动的丧失。因此，把治疗心理疾病的“话疗”方法运用到老年人身上，尤其是用到空巢老人身上，多给空巢老人一些“话疗”，就相当于给空巢老人补充了“精神补养剂”，有利于他们的身心健康。

    对于子女而言，“话疗”是一种不用花钱就可尽孝的礼物。遗憾的是，如今有相当一部分的子女不理解父母的这一心理需求，认为自己与父母有“代沟”，缺乏共同语言，甚至觉得老人啰唆而不愿意与其沟通。这些想法和做法，对老年人来讲，无疑是一种精神上的伤害。媒体曾经报道，在湖北某大学校内，一位头发花白的七旬老人，不时询问路过的年轻人，想找大学生“话疗”，陪说话50元一次，“我就是想找个人跟我说说新鲜事”。还有一位心理医生碰到一位老人挂诊，老人解释道：“我就是因为寂寞无聊，没有人跟我说话，也没有人听我讲话，所以我才挂了您的号，向您倾吐我内心的苦水。否则的话，我每天只能看电视。电视节目的内容虽好，但是我总不能跟电视机讲话啊！”看到这样的事例，总会让人戚戚然心有痛感。

    当下，“空巢老人”已成为城市化进程中一个极为普遍的现象。多给空巢老人一些“话疗”，亲情不能缺位。因为不管是从道德上还是法律上来说，子女都是赡养照顾父母的“第一责任人”。为人子女者，要在关心父母物质生活的同时，多与年迈的父母聊聊天。即便不能“常回家看看”，也要在电话里和网络上多同父母进行话聊互动，让亲情的温度慰藉父母寂寞的心，让老人充分享受到天伦之乐。当然，老年人自己也要学会走出小屋，多与街坊邻居、亲戚朋友往来，让自己开朗豁达起来。

    同时，社区和养老机构也应该在这方面有所作为。媒体曾经报道，有些地方的社区或街道推出了“时间银行”，征集志愿者去照顾本社区或街道需要别人照顾的老人，然后等这些志愿者自己也需要别人照顾的时候，再由其他的志愿者去照顾他们。这无疑是对独居老人和“空巢老人”社会化关怀的一种有益尝试。

    笔者建议，社区和养老机构还可以通过设立“老年话聊员”这一心理关怀角色，弘扬邻里守望精神，动员志愿者和社区业主“常入户看看”“常入户聊聊”，了解老年人的心理需求，排遣老年人的负面心理，建设老年人的积极心理，让老年人感觉到温暖、关怀和体贴，生活得更幸福、更快乐。