全民健身蔚然成风

    【健康中国】  

    《全民健身计划（2016—2020年）》明确，到2020年，我国经常参加体育锻炼的人数将达到4.35亿。现在，越来越多的城乡展现的健身景象，让我们相信这个数字并非遥不可及。

全民健身活动丰富多彩

    2015年年底，国家体育总局发布了过去5年全民健身实施效果评估的报告。数据显示：“十二五”时期，各省（区、市）经常参加体育锻炼人数比例均有所提高，达到或超过32%的省（区、市）有19个；全国总体经常参加体育锻炼的人数比例接近34%。

    “踏步，手臂挥起来。”每到傍晚，浙江省湖州市全民健身中心操场上就会准时响起音乐。全民健身中心是湖州809个全民健身示范点之一，据统计，这里每年都有超过8万人次来锻炼。从2012年开始，当地政府把有组织的健身活动带到老百姓的家门口，健身锻炼已经成了不少湖州市民的生活习惯。

    上升的不仅仅是人数，活动形式也在丰富。何为东岳太极拳？要放在以前，湖州市民李吉莲的回答是“不晓得”，而最近，她已经痴迷上了这项运动。李吉莲的变化源于湖州全民健身公益大培训，包括她所学的太极拳在内，健身气功、排舞、健身操、广播体操等运动都在公益大培训的菜单里。

    而在江苏省，全民健身运动会已经成为与省运会相呼应、与奥运会同行的江苏全民健身精品赛事。今年的江苏全民健身运动会，竞赛项目倾听民意、问需于民，让群众成为运动会选项决策的主体。根据近40万张群众投票，主办者从52个备选项目中选出得票靠前的32个项目，组合成20个大项，分成30个赛区进行比赛。

    “结合当地特色和群众喜好，各种示范性健身活动、制度化项目业余联赛、自发性群众身边活动等全民健身活动在全国蓬勃发展。”上海体育学院教授曹可强表示。

健身场地设施大幅增加

    说起北京城里的体育地标，很多人对东单体育中心感情颇深，很多人“不远万里”而来就是为了约一场球。其实，北京在构筑体育地标的同时，更加注重建设老百姓身边的“健身房”和“田径场”。

    据了解，近年来北京市陆续在全市范围内建设了159个全民健身俱乐部。另外，北京市计划在“十三五”期间，每年在老百姓身边建设20公里、长度在300米至1000米之间的塑胶步道和跑道。

    上海地少人多，中心城区“寸土寸金”，体育场地设施发展与市民需求仍有较大差距。市体育局在破解难题上积极探索，推广“上天入地”见缝插针找场地，支持和引导经营性体育场馆向市民免费开放。

    在山东潍坊，为满足群众多元化的健身需求，政府打造“中心城区10分钟健身圈”“县市区15分钟健身圈”，全市已建成大大小小的全民健身场地1万余处，全民健身之气蔚然成风。

    数据显示，2011至2014年，我国建成全民健身活动中心3405个，社区多功能运动场9447个，体育公园2366个、健身广场24879个、室外健身器材169万多件。上海体育学院原副院长虞重干认为，这些数据增长主要是由于各级政府都不同程度地加大了对体育场地设施建设的投入力度，把建设群众身边的场地设施作为全民健身发展的重中之重。

全民健身指导和志愿者服务队伍不断扩大

    “左手成杯状，轻握住球，松手的同时，右手持拍向前击球。”在重庆市巴南区石滩镇天台村的一处院坝里，张玙一边给村民们示范着羽毛球的发球要领，一边还忙不迭地招呼着周围的村民，“来，你们也来体验一下！”其实，张玙的本职工作是天台村的一名大学生村官，但同时她还有一个“副业”——社会体育指导员，承担指导和组织村民开展全民健身活动。

    从2011年开始，每周两次雷打不动，退休干部马林夫妇俩都会准时出现在巴南区体育中心的排球场上。喜爱气排球运动的夫妇俩到这里只有一个目的，就是向市民义务普及推广气排球运动。在山城重庆，像张玙和马林夫妇这样“争做群众身边的好体育人”志愿服务成了城市流动的风景线。

    甘肃省地处内陆边远地区，随着全民健身需求日益增长，相应的全民健身技术服务不能满足群众需求。甘肃制定了《甘肃省全民健身计划》《甘肃省社体指导员2011—2015发展规划》等一系列文件。截至目前，全省社会体育指导员由过去的两万人发展到现在的4万多人。

    截至2014年年底，全国获得社会体育指导员技术等级证书的已经超过170万人，全国每千人公益社会体育指导员比例达到1.7人。健身正日益受到全社会的广泛重视。

    （本报记者 叶乐峰）