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    光明日报 2014年03月20日 星期四

    睡眠呼吸障碍患者易发生交通事故

    田雅婷 《 光明日报 》( 2014年03月20日   06 版)

        本报北京3月19日电(记者田雅婷)值第十四个“世界睡眠日”到来之际,北京同仁医院19日举办了睡眠健康知识讲坛。同仁医院耳鼻喉头颈外科副主任叶京英在论坛中指出,睡眠呼吸障碍患者5年内发生交通事故的风险比常人高7.3倍。

        “人们常说的打呼噜、憋气等,都是睡眠呼吸障碍的表现。”叶京英介绍说,打呼噜会严重影响睡眠过程中的呼吸,造成上呼吸道反复阻塞,血液中含氧量下降,二氧化碳含量增高,睡眠结构紊乱,影响包括心脑血管、内分泌及代谢等各个系统,进而导致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、记忆力减退等系列症状,久而久之还会引发高血压、冠心病、糖尿病等。

        叶京英强调,长时间不合理睡眠,会让人烦躁、易怒甚至抑郁,而且医学研究证明,每天低于6小时或超过9小时睡眠,死亡率显著增加。因此,保证健康睡眠至关重要。对于睡眠障碍症状严重的人,有必要尽早到专业医疗机构进行诊治。

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