高温天当心“热射病”

    7月27日，杭州一位年近六旬的女性在高温天气里没有开空调，结果患上“热射病”，体温高达41.7℃，随时都有生命危险。近期全国性的高温天气，让“热射病”在网络上成为热词。上海、浙江、江苏等地甚至出现因“热射病”，部分患者抢救无效死亡的事件。

    中国气象局公共气象服务中心专家李小泉告诉记者，每年的7、8月份是我国中暑高发期，当温度过高时，人体中的水分和电解平衡会遭到破坏，引发头晕、胸闷等一系列身体不适，这种情况称为中暑。而热射病这种极重度的中暑，则是由于在持续闷热环境下，人体体温调节功能“失控”，体内热量过度积蓄所致。对于身体抵抗力较弱者，若长时间、高强度地在闷热环境下作业，则最容易诱发“热射病”，通常表现为高热、体温达到40℃以上、皮肤干热无汗、神志障碍、脏器衰竭等，如得不到及时妥善救治，将会危及生命。

    李小泉说，人体对热的感觉不完全取决于温度，也与湿度等气象因素有关。当空气湿度达到80%至90%时，汗液很难散发，此时哪怕空气温度只有32℃左右，人体也会感觉到不适。当相对湿度下降到30%的时候，人体的耐高温能力甚至可以达到38至39℃。

    怎样预防“热射病”？李小泉告诉记者，应尽可能避免在下午等高温时段外出，避免长时间直晒。若无法避免上述情况，应该采取一些防护措施，如防晒遮阳，多喝淡盐水，多休息且尽量保持生活规律。

    李小泉提醒公众，尽可能保持室内通风，不要长时间呆在空调房内，否则室内外温差过大会减弱人体对高温的耐受程度和抵抗力。老人、小孩和户外工作者等特殊人群，应更加注意身体变化，及时降温，补充能量，必要时随身携带防暑降温药品，以免悲剧的发生。人们一旦出现心跳加速、头晕、头痛、呼吸急促等中暑症状，要尽快转移至阴凉处休息，轻度中暑基本可以自行缓解，若是重度中暑就需要及时就医，不要再继续工作了。   （本报北京8月2日电 本报记者 袁于飞 詹 媛）