夏季乘机有讲究 出门请先看天气

    本报北京7月17日电（记者王小润）夏季正处于台风以及强对流、雷雨天气多发季节，也是航班因天气原因遭受大面积延误最多的时期，对旅客出行造成影响。旅客要特别关注航空公司官网和客服热线了解相关资讯信息，决定出行方式。

    专家提示，当航班发生大面积延误等特殊情况时，出行的旅客要注意航空公司在机场的候机楼值机区域、登机口、问询处发布的航班动态信息。旅客不要觉得反正已经延误，就离开自己的候机区域，这时，一旦你的航班有新的信息，航空公司的服务人员，会在航班候机区域加强广播，而航站楼内会比较嘈杂，要注意听通过机场区域广播发布的最新信息，旅客通过信息的获取结合自身情况来决定是否等待、改签或是取消航程等。

    专家建议旅客出行前，密切关注始发地、目的地的天气状况，如遇天气情况恶劣，请通过航空公司客服热线或官网及时了解最新航班信息。同时，不排除有时候始发地、目的地的天气晴好，但是航路天气不好（如遇雷暴等），也会影响到航班起降。

    夏季天气变化大，空中上下层气流对流强烈，易发生飞机颠簸，晕机的发生率较高。为提高适应能力，安全乘飞机旅行，应着重做好如下几点：首先，注意饮水。保持体内水的平衡，以适应体温调节的需要和正常的血液循环。其次，合理饮食。即不空腹，也不吃得过饱，保证营养供给；同时重视饮食卫生，防止腹泻。再次，保证休息。做好防暑降温，乘机前一天保证充足的睡眠，保持精力充沛。此外，如果发生晕机，请适时系好安全带，减轻因飞机颠簸对人体造成的不利影响。