你有吗？夫妻相处和养育子女的“执照”

    编者按 “十一”长假将至，很多人会选择在金色的十月步入婚礼殿堂。伴随着家庭生活的开始，究竟是做时髦的“丁克”家庭还是尽早养育下一代？应该选择什么时候要孩子？养育子女前都需要做哪些准备工作？年轻的夫妻们，你们准备好了吗？取得夫妻相处和养育孩子的“执照”，不妨就从了解这些阶段的特点开始吧。本期刊发北京大学精神卫生研究所、北京大学临床心理中心林红的文章，帮助你与“另一半”更好地相处，进一步成为合格的父母。

    成为司机要考取驾驶执照；成为律师要考律师执照；成为医师要考医师执照……这些已经成为司空见惯的规则。那么，婚后夫妻相处、孕育生命、养育子女，我们需要“执照”吗？

    一对年轻男女成为夫妻后,从只有两个人的生活关系，进展到两人以上的家庭关系，不仅要经营和巩固彼此关系，还得转换角色，迎接做父母的职责。随着子女的出生、成长直到独立，父母会不断地经历准备、抚养、管教、分离等各种阶段，稍不注意就有可能出现矛盾，只有科学地应对，才能让家庭生活更幸福。

    “想要”“不想要”孩子性格大不同

    一项研究把一组计划外怀孕、生下他们本不想要的孩子的父母与年龄、社会地位、家庭背景相似，但是想要孩子的父母作了比较。“想要”的孩子和“不想要”的孩子在出生时都是健康的，但在九年追踪研究中发现，这些“不想要”的孩子更多地上医院，在学校上的年级比较低，缺乏稳定的家庭生活，与同伴关系不好。可见，从想做父母的准备阶段开始，父母如何做好充分的准备对于子女未来的心理发展已经产生重要作用。

    对很多夫妻来说，家庭里出现爱情的结晶，是新家庭很兴奋的事，会增加夫妻间的情感。多数情况下，这是一个充满喜悦的阶段。但是，很多父母也会承受各种压力。子女的到来，确实会给新家庭在实际生活上和心理上带来无法预料的问题。有些夫妻没有好好地做准备，就难以面对这个令人高兴而又辛苦的生产阶段。有些妻子没有足够的精力承担做母亲的职责，难于应付新增加的身心负担，若丈夫也没有成熟的性格与心理，难于接受身为丈夫与父亲的共同责任，那么在这个生产期将会发生许多困难。

    影响父母角色过渡的因素很多，父母自身的性格是先天因素，还包括父母的年龄和成熟度，他们与自己父母的关系，他们的社会支持，生育前的婚姻满意程度，以及母亲可能经历的产后抑郁等。婴儿自身的情况也被看作是影响父母角色过渡的因素，如早产、先天性的疾患或残疾、困难型气质类型的婴儿，他们的父母不仅会经历更为艰难的过渡，甚至可能在婚姻关系较脆弱的时候就此分手。

    不要让孩子成为“矛盾制造者”

    尽管很多时候，孩子的出生会拉近父母间的距离，但有时它却会暂时造成婚姻关系的恶化。过去的两人世界如今变成了三人世界，嫉妒、性关系波动，以及由此而产生的压力感都能造成夫妻间亲近感的流失。婴儿的出现有时会改变夫妻俩的生活关系与情感的重心，例如，妻子过分专心于孩子身上，忽略了丈夫；或者，丈夫对产后的妻子缺少关心，使妻子感觉被冷落了。由于怀孕与产后期间妻子的生理会发生许多变化，不但影响身体的状况，也影响情绪的状态。妻子是否发生了“产后抑郁症”，也是特别需要关注的问题。

    子女从出生到一周岁的婴儿期，对于父母来说，是抚养的阶段。孩子出生以后，由于家庭新增加了小成员，父母要学习接纳新生的婴儿，抚养婴儿，扮演父母的角色。出生到一周岁左右的子女完全依赖父母的抚养，没有父母就无法生存。父母只要提供保护与抚养就可以了，不太牵扯到管教的问题。父母如何适应他们的新生婴儿，兼顾职业的发展、夫妻的感情，以及出生婴儿的照料，是该阶段父母必须面对的问题。

    母亲最好能暂时将重心调整到家庭中，放弃一段时间的工作也未尝不可；父亲也要做好在家庭中投入更多精力的准备，更好地照顾妻子和孩子。总之，父母都要意识到，刚有孩子之后的抚养阶段对整个家庭来说是非常重要的一个时期，尽量减少不必要的外出，如果能够做到兼顾职业的发展和婴儿的照料当然更好。

    不同年龄阶段教育方式不同

    婴儿期过后，对于两岁以上的子女，父母除了继续抚养以外，还得开始进入管教阶段。管教子女的关键之处在于，父母要懂得随着子女年龄的长大，配合着子女的生理发展和心理发育，适当地去养育与管教。

    两岁以上的幼儿，父母需要适当给予孩子一点自由，帮助孩子发展自尊自主感；又要对孩子的行为给予一定的限制，帮助他们形成自我控制的能力，为今后遵纪守法做准备。

    四岁到五岁左右的孩童，可以离开家庭，到外界与外人接触。父母除了继续养育与管教孩童外，要开始教导如何适应外界的生活，准备社会化的行为。这个阶段的孩童与父母三者之间可能产生特殊的情感与联盟关系，呈现亲子三角情结。这是家庭里常见的心理行为，需要处理好这其间微妙的心理关系。

    六岁到十一岁的学童，开始上学，接受父母以外成人，特别是老师的管教。在家开始稍微与父母保持距离，但孩子向与他们相同性别的父母模仿和认同。父母仍继续提供管教，但要能跟子女沟通，并且以身作则，让子女模仿学习。

    随着子女年龄的增长，12岁以后的青少年，经过了抚养的阶段，进入善诱的阶段。青少年开始表现出希望与父母逐渐保持距离的愿望，而喜欢与自己的同龄朋友接近。由于青少年认知能力的发展，他们有自己的见解，容易对父母的看法表示不同意见，表现为第二反抗期。父母要开始以“诱导”的方式帮助青少年，要能尊重子女的隐私需要。

    18岁以后的青年，开始表现自己的性格，并且渴望自我的独立。虽然继续向父母模仿与认同，但也从外界的各种人和事来学习各种知识，增长待人接物的社会经验。父母要注意尊重青年子女的自我意见，间接地善诱青年子女，维持和谐的亲子关系。

    父母也应及时调整心理依赖关系

    进入善诱阶段的父母，多半已经开始进入中年，在工作、生活与心理各方面都有新的发展。多数父母同时在外工作，父母如何相互协调，兼顾在外的职业工作与在内的家庭生活，来满足彼此内外的生活和工作，是父母必须好好处理的问题。

    一般来说，子女到了青年期和成人期，长大以后，逐渐进入结婚成家，与父母分离的阶段。这时，子女如何从家里逐渐分离，独立自主，自成一家，是该阶段所面临的问题。

    有些父母，自己在心理上很依赖子女，在这个阶段就会发生困难，不容许已经成长的子女逐渐脱离父母，独立生活。反过来，有些子女在心理上也没有做好分离的准备，不容易离开家，组建新的家庭，开始独立的生活。

    进入老年阶段的父母，过去的亲子关系要反转过来，年老的父母要逐渐依赖年轻的子女。从向子女提供人生经验，到听取成人子女的意见，要适应逐渐老化的人生阶段。年老的父母应向年轻人学习新时代的知识，使自己能适应迅速变化的现代社会，从中找到新的乐趣。

    父母要尽可能保持独立，但必要时，要能接受被子女照顾，不能过于固执，一意孤行。

    此外，年老的父母要学习逐渐放弃自己的权威与决定权，让年轻子女代为操心及决定重大事情。