关注青少年肥胖与脂肪肝病

    当前许多青少年过多摄取高脂饮食，又缺乏体育运动，因此体重超标，肥胖的孩子明显增多，青少年脂肪肝病发病率随之不断增高。脂肪肝已成为我国常见的慢性肝病之一，应该引起足够的重视和关注。

    脂肪肝病是一个全球性常见的临床现象，据统计现在人群中约有25%的人可能发生脂肪肝，正常时人体肝脏含有不超过肝湿重的5%之少量脂肪。如果各种原因引起细胞脂肪堆积，使肝内脂肪含量超过肝湿重的5%时，肝细胞内出现泡性脂肪滴时，就是患上了脂肪肝病。

    引起脂肪肝病的原因很多，如：营养过剩、高血脂、饮酒过多等。分型也十分复杂，通常可分为肥胖型脂肪肝；酒精性脂肪肝；炎症性脂肪肝（常见是病毒性肝炎）；糖尿病性脂肪肝；营养缺乏性脂肪肝；药物性及毒物脂肪肝及妊娠脂肪肝（在妊娠36-40周时发生）。

    研究表明，在青春发育期，体重增加与脂肪肝病变程度和转氨酶水平的升高程度相关，两者不但伴随，而且青少年肥胖是脂肪肝发病的危险因素。还有报道称脂肪肝与胰岛素抵抗呈显著性正相关。

    脂肪肝是一种容易治疗和恢复的病症，建议从以下几方面进行防治：

    控制饮食：饮食结构合理，做到荤素搭配，少吃动物内脏、肥肉及油炸食物。

    体育运动：运动可消耗体能，促进脂肪代谢，合理减肥。

    合理用药：自己切勿乱用降脂药，一定要在医生指导下用药。

    （北京友谊医院主任医师 王润华）